• Accueil
  • > Archives pour janvier 2017

Archives pour janvier 2017

Merci ! WE LOVE YOU !

Même si nous les usons avec tous nos défis, nos parents restent nos plus grands supporteurs !

Un grand merci à eux pour leur soutien financier à nos future aventure FIRE AND ICE ! 

IMG_7683

Trail hivernal du Sancy : toujours le top !

Arrivés vendredi soir au chalet…les parents nous attendaient avec un bon feu de cheminée ! Après une journée où la neige est tombée non-stop le samedi avec une belle marche, la soirée est passée à toute vitesse entre la préparation du matos (-15 degrés annoncés !), une bonne raclette et de bonnes tranches de rigolade ! Le départ du trail est programmé à 9h le dimanche…on a la bonne surprise à notre réveil de voir une trentaine de cm de neige fraiche. Comme prévu, je vais faire le trail en mode accompagnatrice de Nico – préparation pour la Transgrancanaria oblige – 1er trail pour lui avec autant de dénivelé et qui plus est dans la neige ! Le départ est décalé d’une demie-heure du aux conditions : « Ne vous aventurez sur le 30 km que si vous êtes des coureurs aguérris…les conditions sur les crètes sont sibériennes » annonce le speaker…en effet le choix entre le 20 et 30 km ne se fait qu’à partir du 9ème km…euh Nico, toujours partant pour le 30 ?

Manue et Cec se positionnent aux avants postes car j’ai prévenu Manue que pour faire une perf et éviter les bouchons, il faut se positionner dès les 2 premiers km.
Des paysages grandioses et même quelques rayons de soleil nous donnent bien chaud dans la première montée. Nico est en forme, et on arrive tranquillement au 9ème km. Alors Nico, on fait quoi ? Allez hop nous voilà partis sur le 30.
On monte la Banne d’Ordanche avec une visibilté quasi nulle et un grand froid. Nico souffre sur cette montée et je commence à douter de notre choix. Puis la pêche revient pour lui et on s’éclate dans les descentes….les douleurs arriverons pour lui sur les 5-6 derniers km….avec pour ma part de bonnes tranches de marrade !
Une dernière descente et nous voilà arrivés. Bravo Nico, avec le si peu d’entrainement, c’est vraiment top !
On apprend la 3ème place de Manue et un super podium avec C. Tarbis et A.L Rousset !
Encore un trail mémorable…décidemment les trails blancs sont vraiment magnifiques !

on en a profités le lundi pour faire une 1/2 journée de snow avec la reprise du padré en ski !….puis une belle sortie trail tout en dénivelé avant de reprendre la route.

 

SAMEDI :

IMG_7463IMG_7467IMG_7492IMG_7500IMG_7518IMG_7521

 

 

DIMANCHE :

IMG_7529IMG_7516IMG_7546IMG_7558IMG_7560IMG_7567

 

 

LUNDI :

IMG_7598IMG_7608

 

Bel article de la frangine sur Running.bzh !

http://blog.running.bzh/emmanuelle-glaudy-podium-ott-en-2016

IMG_7389


Commentaires récents

Visiteurs depuis le 5/12/14


Socoaching |
Unbo45 |
Dimf1 grand prix F1 |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Badadonf
| Norseman2014
| Chassesousmarinemartietsteph