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Archives pour juillet 2016

Off sur le parcours de l’UT4M avec Manue

Comme prévu de longue date, nous sommes parties avec la frangine pour 2 jours et demi de trail dans la region de Grenoble, pour un off sur le parcours de l’UT4M.
Une première demie journée de 25,3 km pour 1660 m d+…une bonne mise en bouche dans la chartreuse.
Hélas ce sera la dernière sortie pour la frangine, qui suite au Bout du Monde, a ressenti une douleur sous le pied ! Elle ne s’est pas laissée aller pour autant : séance de piscine, tir à l’arc et repos sur le lamzac !
Pour ma part, je suis donc partie seule sur la deuxième sortie en pleine montagne de 42,1 km et 2555 m d+ ….pas vraiment rassurée la fille car dans la précipitation de la réorganisation, j’en ai oublié la carte. Une belle étape au départ de Grenoble pour finir à Villard de Lans, avec la montée de Moucherotte et l’ascension du Pic St Michel!
Un peu rassurée sur le fait de partie seule pour une sortie en montagne, la dernière étape fut de toute beauté (42 km / 2440 d +) : départ à Riouperoux (au départ du KV de l’UT4M…ouille ca pique très fort de bon matin!), passage à la Croix de Chamerousse et au col de Pra , avec encore beaucoup de neige ! L’arrivée s’effectuera à Domène avec une descente de plus de 20 km…moi qui adore ça !
J’y ai d’ailleurs pris un beau gadin qui m’a bien calmée, car seule, pas vraiment droit à l’erreur !
Au total, 22h50 de rando-course / 109,4 km / 6650 m d+ / 6180 m d- !
Une bonne préparation pour l’UTMB, pas de bobo et un bon week-end avec la frangine !
On remet ça l’année prochaine, mais à 2 cette fois-ci, car c’est quand même plus marrant d’en chier à deux !

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