Archives pour juin 2015

L’AG pas du tout ordinaire d’Acigné Jogging !

Ce week-end avait lieu l’assemblée générale de mon club !

Les présidents Catherine et Thierry ont encore redoublé d’imagination pour nous concocter une assemblée où l’on ne s’est vraiment pas ennuyé :
un rally mi Koh Lanta mi course d’orientation dans Acigné, par équipe, avec recherche d’énigmes, toutes biensûr en relation avec les points marquants de l’année ! 
Cette matinée a été cloturée comme il se doit par un bon barbecue !
Merci Acigné Jogging !
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Trail du Boel – 34 km – enfin de bonnes sensations !

Après mes déboires de la semaine dernière sur le trail de la Baie de Saint Brieuc, j’avais hate de retrouver de bonnes sensations.

Un changement de dernière minute au niveau de l’organisation du week-end, et hop me voilà inscrite sur le trail du Boel, la frangine étant inscrite sur le 14 km et le beau-frère sur le 34.

Objectif, à une semaine du 33 km de la Baie et après une bonne séance de côtes hier : retrouver des SENSATIONS et ne pas se mettre dans le ROUGE !!!!
Je me place donc, sur les premiers kilomètres, derrière Stéphanie Martin et Jeanne Gaudin, qui je sais, mèneront ce trail. Je m’oblige à ne pas les suivre, mais elles prennent elles aussi un départ très prudent….je reste dans leur sillage jusqu’au vingtième kilomètre en étant à une allure qui me va très bien, je ne force pas ! Stéphanie accèlère mais comme prévu je reste sur mon allure. Jeanne n’a pas l’air au mieux, je décide donc de la doubler vers le vingt cinquième kilomètre (en effet, elle abandonnera par la suite). J’entame les sept derniers kilomètres, la partie la plus dure, en étant fraiche et je garderai ce rythme jusqu’à la fin !
Une deuxième place féminine en 3h18, en ayant bien gérée ma course, en arrivant en pleine forme et en améliorant de 14 minutes mon temps de l’année dernière sur ce même parcours !
Je prends !!!!
Les sensations reviennent et finalement c’est aussi payant et bien plus agréable de partir tranquille en gardant le même rythme toute la course plutôt que de partir à donf et galérer toute la fin de course !
 
Félicitations également à la frangine pour la 3ème place sur le 14, avec un plateau très relevé!
2 bouquets pour la mama !
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