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Archives pour février 2015

Un bon week-end trail comme on les aime !

Un beau parcours, des kilomètres, du dénivelé, du soleil et de belles rencontres !

Ce défi Glazig devait me permettre de tester mon sac sur un enchainement de longues étapes.

En effet, chargée à 6.2kg, le noz Trail de 18 km bouclé en 2h01 (15ème féminine/64 – 311è/668) s’est très bien passé. Pas mal au dos et des jambes qui n’ont pas trop souffert à une allure très tranquille.

Le lendemain matin, c’était reparti pour 45 km (bouclé en 5h50 – 23ème féminine/36 – 412è/644)…ouille, là le dos et les épaules ont commencé rapidement à être douloureux…les cuisses avaient aussi bien du mal à relancer avec une impression de porter un vingtaine de kilos !!! Heureusement, l’allure m’a permis de profiter au max du paysage.

Un bon entrainement pour le marathon des sables où il faudra encore rajouter 2 kg et prendre conscience que la marche fera aussi partie de ce MDS !

Aujourd’hui, quelques courbatures aux trapèzes et cuisses…rien de bien méchant…et heureusement car il faut maintenant enchaîner sur une grosse semaine d’entrainement !!

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Félicitations à mon homme qui finit le 25 kms tout frais et également à ma frangine qui termine 3ème sur le 25 km, vraiment très proche des 2 premières.

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L’entrainement continue via le DEFI GLAZIG !

L’entrainement pour le MDS 2015 continue…et pas un bobo à l’horizon ! YES !!!

Il s’intensifie avec des sorties longues qui se rallongent, un sac qui se charge progressivement une fois par semaine, du renforcement musculaire, du vélo et quelques séances de piscine pour renforcer mon dos !

Je ferai donc cette année le défi Glazig – un de mes trails bretons préféré et qui m’a jusqu’ici toujours bien réussi :-) -, en mode tranquillouuuu! Le défi Glazig vient en effet clôturer un bon bloc de 6 grosses semaines d’entrainement avec une gestion de course par étape en mode sortie longue. Ce sera aussi l’occasion de tester mon nouveau sac Raidlight Olmo 20L – Merci Sobhi Sport Aventure Cesson -… chargé à 6 kg sur les 18+45 kms !!!

Une vraie tortue, quoi !

Bon, j’hésite à tester mes lunettes de soleil…mais là, je pense que je risque d’être vraiment ridicule !!

Je souhaite bonne chance à tous les participants pour ce merveilleux trail et plus particulièrement à ma frangine Emmanuelle GLAUDY qui s’aligne sur le 25 kms ! On compte sur toi cette année pour représenter la famille !

Ci-joint, quelques extraits du petit magazine du trail du Glazig qui sera distribué à la remise des dossards…j’y suis bien présente, MERCI !

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Budget presque bouclé !

Je remercie mon nouveau sponsor IMOCIA ainsi que mon donateur Marius PRENVEILLE !

Vous pouvez retrouver dans l’onglet SPONSORS, les champs d’action de la société IMOCIA !

 

Remise des prix Challenge Ouest Trail Tour 2014

Comme l’année dernière, je finis 3ème de ce challenge qui réunissait cette année 5 des plus beaux trails bretons :

Le Glazig, l’Aber Wrac’h, Guerledan, Brocéliande et Moncontour.

Cette année encore, l’OTT a mis les petits plats dans les grands ! Une superbe soirée, animé de main de maître par Jean Claude NIVET, avec la remise des prix et de nombreux lots distribués par tirage au sort.

Je ferai donc partie de la Team Bretagne OTT pour la grande course  des Templiers – 73 kms et 3400 m D+ – le 25 octobre, avec Cécile MOUSSARD et Sylvie HASCOET ! Wouahhhh, la pression !

Voilà le deuxième gros objectif de la saison tout trouvé !

Les gars, pour leur part, iront au Grand Raid de la Réunion ! Avec le niveau de leur équipe, une place sur le podium est tout  à fait envisageable !

Merci encore à l’équipe du Ouest Trail Tour pour ces récompenses, cette soirée mais aussi pour l’organisation de ces trails de toute beauté que nous avons en Bretagne !

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Sortie Plage La Baule

Une belle sortie de plus de 2 heures ce dimanche 1er février sur la plage de La Baule, en préparation pour le Marathon des Sables, avec du sable mou, du vent, du soleil et un sac chargé… ne manquait que les dunes , la chaleur et quelques kilos dans le sac !

Pas de dénivelé aujourd’hui, mais que les cuisses ont souffert malgré tout… finalement la boue, c’est pas si mal comparé au sable mou !

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